防霉片告訴您：6個壞習慣最傷牙齒 潔齒抗菌吃這些食物
發布時間：[2015-4-29] 查看次數：3308
防霉片告訴您：6個壞習慣最傷牙齒 潔齒抗菌吃這些食物隨著大家生活水平的不斷提高，越來越多的大家已經意識到牙齒齲壞“小洞不補，大洞遭受痛苦”的道理。小的齲齒不及時醫治齲損范圍會越來越大，而齲洞越小，補牙充填醫治作用越好，牙體缺損過大則醫治作用相對較差。多數齲齒經過充填補牙后都可在一定程度上恢復牙齒的咀嚼、漂亮等功能。防霉片溫馨提示：這些壞習慣最傷牙齒多喝水有利身體健康，最佳的飲水時間是在餐后，能沖洗掉食物殘渣和細菌。非進餐時間吃甜食：常吃蛋糕、蛋撻或餅干，會形成肥胖、齲齒。吃黏性大的食物：容易使細菌進入到口腔難以清洗的方位或使牙齒破裂。喝水少：多喝水有利身體健康，最佳的飲水時間是在餐后，能沖洗掉食物殘渣和細菌。常喝碳酸飲料：碳酸飲料多呈酸性，能夠直接腐蝕牙釉質，導致齲齒。水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多種維生素，可防止牙齦出血和炎癥。如果維生素缺少，可能導致口腔疾病。非進餐時間吃甜食：常吃蛋糕、蛋撻或餅干，會形成肥胖、齲齒。甜食最佳在正餐后吃。咀嚼含蔗糖的口香糖：容易導致齲齒。相反，咀嚼無糖口香糖添加唾液的產生，可沖洗掉口腔里的食物殘渣。吃黏性大的食物：容易使細菌進入到口腔難以清洗的方位或使牙齒破裂。防霉片
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